Trápíte se s louskáním ořechů? Díky jednoduchému triku zpracujete celou úrodu za zlomek času
Ořechy si zaslouží místo v každodenním jídelníčku
Vlašská jádra se hodí do mnoha tradičních receptů a v naší kultuře mají své pevné místo. Najdeme je v ořechových rohlíčcích, řezech, buchtách, závinech i domácích náplních. Nemluvě o receptech na tradiční vánoční cukroví, kde mají své pevné místo. Výborně doplní také snídaňovou kaši, jogurt nebo zeleninový salát. Obsahují rostlinné tuky, zejména nenasycené mastné kyseliny, a také vlákninu, bílkoviny a řadu minerálních látek.
